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los que salen en la revista son cursos buenos me han comentado
y salen a media de 500 euros pero yo soi de canarias donde tengo ke aser el examen ?

buenas,yo queria aser un curso de estos que salen en la revista de culturismo e pedido informacion pero queria saver si alguno de ustede tiene algun titulo de eso y me comente como le a ido y si es facil y todo eso

mido 1,72 y peso 69kg mi primer objetivo es definir

hola: aver esta es mi rutina actual lun-pecho mar-espalda mier-libre 20bici casi todos los dias jueves-hombros viernes-biceps y triceps piernas no suelo aser ya ke mi trabajo es estar mucho rato de pie y con las agujetas molesta mucho mi nueva rutina: lun-pecho y biceps mar-espalda y triceps mier-2...

opinen: hola: aver esta es mi rutina actual lun-pecho mar-espalda mier-libre 20bici casi todos los dias jueves-hombros viernes-biceps y triceps piernas no suelo aser ya ke mi trabajo es estar mucho rato de pie y con las agujetas molesta mucho mi nueva rutina: lun-pecho y biceps mar-espalda y triceps...

buenas,queria saver que recetas soleis preparar o hacer que no sea la tipica pechuga de pollo ala plancha o el zandwich de atun , a i como lo aseis