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Perfecto, esto es lo que buscaba, ya haré cálculos para saber que es más rentable. Un saludo.

grr hay omá que rica. Vale, la palabra funcional esta mal enfocada vale. Yo me refiero negativamente al gimnasio que quiere captar el máximo de publico posible a base de máquinas cromadas y con leds de varios colores. A donde habitan seres a los quales la superficialidad es máxima y no les importa p...

Que no te obsesiones con el físico. Con tu altura y peso, no te deben de sobrar quilos, más bien te faltarían. Una rutina de fuerza te iría genial, ya que es fuerza funcional, perfectamente aplicable a las artes marciales, además reforzarías tu musculatura, no sin ser excesivamente voluminosa (mayor...

Los sustitutivos són más caros, entonces estamos en las mismas.
Me gustaría profundizar más en el tema, por ejemplo, si puedo mezclar leche con lactasa y leche normal, y si la lactasa actuaría en esta segunda.
Preguntaré a los farmaceuticos en todo caso.

Me gustaría saber que representa para vosotros, esta expresión: definición? musculación? endurecimiento? Es una palabra muy de moda, y no se que carajo quiere decir.
Puede venir de "tono" muscular, pero no se realemnte que significa.

Estoy yendo al gym todos los dias de lun a sab :crazyeyes: objetivo? seguramente sobreentrenas. que es mejor para tomar, las barras de proteinas o los batidos? Puedes prescindir completamente de ellos. No aportan nada más que no te aporte una dieta bien hecha. Si es por falta de tiempo, batido, sue...

Berserk, bonitas usuarias del prowler en google no? :crazyeyes: Gimnasios funcionales, ojalá haya alguno cerca de mi casa, en bcn són todos comercialoides. Cuando al jefe del gim al que voy le reclame algunas cosas, el me conestó, que este gimnasio esta enfocado a la "salud". :roll: Lo mejor sería i...

Hola todos, me gustaría saber a donde puedo encontrar lactasa que es la enzima que actua sobre la lactosa, y hace a la leche más digerible. Es para tratar leche yo en casa, si es posible hacerlo y así ahorrarme unos euros, evitando comprar leche sin lactosa.

Yo lo decía porque la motivación es clave, y no podemos permitirnos fallar. Que planteamiento es: si no te sientes motivado déjalo? no, tienes que sacar de tu interior esa rabia, y la resignación transformarla en coraje y determinación. Hablarle a la barra es muy útil, a mi me ha ayudado muchas vece...

tu ves al banco y le dices: mira hijo de p*ta no me gustas, vale? pero te voy a reventar entiendes? soy sanyo82 y he venido a convertirme en leyenda, te guste o no payaso, voy a alzar la barra hasta tocar el techo somo si fuera lo único que pudiese hacer en esta vida, para la eternidad. Ahora ves a ...

+1, pero eres demasiado bondadoso Karkian , los venderores de suplementos són más agresivos que tu y decantarán la balanza hacia ellos..

perder algo de grasa que tengo en la zona abdominal y con ello conseguir una mejor definición Sabrás que no es posible perder grasa y ganar músculo a la vez, y que tampoco se puede perder grasa de forma localizada. Además también realizo unos ejercicios de abdominales todos los días menos los domin...

Alguien a probado eso en el miembro? bueno.. que preguntita, se contesta sola...
Mola?

Sí, lo he entendido en el priemr párrafo, el ejemplo del globo no me ha ayudado mucho jeje.

Que la base es la fuerza de todo, y que después de alcanzar metas serias al avanzado le combiene cambiar de aires y entrenar al cuerpo con un programa distinto para romper las barreras.

Gracias cyberclon por descartar modelos masculinos en tus explicaciones gráficas, y si utilizar modelos fememinos de buen ver, mi motivación se ve augmentada.