Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
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Hiperius
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por Hiperius » 20 Feb 2007 21:26
Me gustaría saber cuanto tardasteis, los afortunados que habeis llegado, en alcanzar esta cifra. Supongo que muchos aqui tenemos la primera meta en los 40 cm, asi que sería interesante conocer vuestras experiencias.
Un saludo.
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Berjillos
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por Berjillos » 20 Feb 2007 21:39
Ojala llegue yo a 30 algun día.
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stress
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por stress » 20 Feb 2007 21:59
13 años y seguimos en ello jejejeje
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_nacho_
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por _nacho_ » 20 Feb 2007 22:11
Pues....yo llebo entrenando como 2 años en serio, desde los 18...y ahora tengo 41,5cm. Depende de la persona tambien
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MuskuLManiaK
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por MuskuLManiaK » 20 Feb 2007 22:27
Unos 2 años y poco.
Y creo que 40 de brazo no es tanto...
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Fernin
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por Fernin » 20 Feb 2007 23:26
Supongo que dependerá mucho de cada persona. A mí me ha llevado unos 2 años.
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NeKeR
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por NeKeR » 21 Feb 2007 01:41
Pues poco menos de 2 años, tomando en cuenta que empecé con 32.5 jaja, y sí, 40 cms no es mucho, mucha gente normal, por pura genética tiene brazos de ese tamaño.
A mí me gustaría tener 50 o más, pero si no se puede de forma natural, con los 45, 46 iría bíen.
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Gazkez
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por Gazkez » 21 Feb 2007 02:07
perdonar mi ignoracncia pero hablamos de contraido o sin contraer ? xDD, enserio esque nunca me eh pusto a pensar en cuanto podia medir el biceps xD
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NeKeR
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por NeKeR » 21 Feb 2007 02:50
Yo supongo que contraído, alguien que tenga 40 sin contraer, mínimo ha de tener 42 o incluso podría llegar a tener 43 o 44 si tiene mucho pico.
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Gazkez
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por Gazkez » 21 Feb 2007 03:18
puess yo no se si esk me lo mido mal pero creo k teno eso sobre los 40 o_O pero yo llevo 5 meses en el gym asi k supongo k me lo mido mal xD como os lo medis? yo piyo la cinta pongo el 1 en mitad de "la bola" y aho la circunferencia hasta llegar al 1
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Niño79
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por Niño79 » 21 Feb 2007 08:19
Pues yo tengo sin contraer 40 cm y contraidos 42 cm, he tardado haciendo las cosas bien unos 2 años.
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mllado
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por mllado » 21 Feb 2007 09:49
el derecho o el izquierdo pq a mi uno siempre me mide medio centímetro mas que el otro
y mira que le intento compensarlo trabajando mas con mancuernas y no con barra pero una siempre crece mas
igual que el dorsal o el hombre o el pecho jejeje
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novis82
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por novis82 » 21 Feb 2007 10:53
el derecho o el izquierdo pq a mi uno siempre me mide medio centímetro mas que el otro
Deja de mastur*** tanto o hazlo con la otra mano
, lo siento... no lo he podido evitar.
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DEuS
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por DEuS » 21 Feb 2007 12:33