Tengo un problema con los biceps; al menos para mí. Resulta q la forma de mi brazo del deltoides hasta el codo es algo así como una "q", es decir, q queda bien clara la diferencia entre el músculo del biceps y su tendón q lo une al antebrazo. Yo preferiría q fuera una "D", vamos q no fuese tan patente esa diferenciación de músculo y tendón. La cosa es q no hago nada especial ni tampoco trabajo mucho ese músculo, pq es q crece solo, vamos q es el músculo q mas abandono x culpa de su tamaño natural. ¿Creéis q cambiando de ejercicio lograré algo o q eso es genetico y me tengo q aguantar?
PD: Siempre hice curls de concentración para ese músculo, fue por culpa de mi desconocimiento de novato al entrenar solo. Gracias.
Vaya putada de músculo
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