Buenos días, después de entrenar espalda me he levantado con un fuerte dolor en los lumbares y cintura. ¿Es normal teniendo en cuenta que sólo entrené dorsales y espalda alta?
Un saludo
Dolor lumbar
Moderadores: moderador suplente, admin
-
colestabil
- Forero Amateur
- Mensajes: 26
- Registrado: 06 Jun 2025 16:08
Re: Dolor lumbar
Yo hace unos meses tuve lumbalgia despues de un entreno de espalda, creo que fue el remo en polea baja.Msanchez2079 escribió: ↑20 May 2025 12:46 Buenos días, después de entrenar espalda me he levantado con un fuerte dolor en los lumbares y cintura. ¿Es normal teniendo en cuenta que sólo entrené dorsales y espalda alta?
Un saludo
-
colestabil
- Forero Amateur
- Mensajes: 26
- Registrado: 06 Jun 2025 16:08
Re: Dolor lumbar
Con ibuprofeno y crema voltadol se me fue.