Buenas:
Ya me ha pasado varias veces pero ésta vez me dura demasiado. Las otras veces que me lesionado ha empezado igual, al principio no puedo estirar la pierna derecha, no la puedo poner recta ya que me duele por detrás de la rodilla un montón. Con los días la puedo ir poniendo recta pero al doblar al maximo la rodilla o hacer estiramientos me pega pinchazos.
También a veces voy andando normalmente me pega un pinchazón en el interior de la rodilla (es más por la parte de atrás, nose como explicarlo) y me agacho como acto reflejo.
Esto es muy común entre todos los que practicamos deporte.
Ahí va mi pregunta, sabéis de que va la lesión esta? osea, que es exactamente lo que duele y como puedo curarlo.
Un saludo.
Lesión rodilla
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- cagliostro
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Es bastante posible que te tengas que ir preparando la solicitud de ingreso al "Club de Afectados por sl Sindorme PateloFemoral".no puedo estirar la pierna derecha, no la puedo poner recta ya que me duele por detrás de la rodilla un montón. Con los días la puedo ir poniendo recta pero al doblar al maximo la rodilla o hacer estiramientos me pega pinchazos.
También a veces voy andando normalmente me pega un pinchazón en el interior de la rodilla (es más por la parte de atrás, nose como explicarlo) y me agacho como acto reflejo.
Más información en este thread:
viewtopic.php?t=12453
Mientras te piensas si reunes las condiciones necesarias para ser admitido en el club ve haciendo esto:
Siempre va bien.En cualquier caso, tómate algún antiinflamatorio y ponte hielos (o una de esas bolsitas de gel azul que venden en la farmacia) en la zona de la rodilla que te molesta 15 minutos, 3 veces al día, durante 5 días. Así el dolor, que seguramente provendrá de una inflamación, remitirá. Si no fuera así vete a algún fisioterapeuta que sea bueno. Los médicos de la seguridad social sólo te remitirán a un traumatólogo que muy posiblemente te ignore o te de una piruleta para que te quedes tranquilo.