Hola buenas.
Tengo una duda, haber si me la podéis solucionar.
De siempre he sido delgado, y las piernas tb como es normal, las tengo delgadas. Las entreno bastante en el gimnasio, pero vamos, las piernas es muy dificil de aumentar volúmen..
Ahora me ha dado por coger la bici bastante, pero me da miedo perder peso con ella...
Se coge volúmen en las piernas con ella? Se pierde peso? porque si es asi, casi prefiero tener las piernas tal como las tengo, haber si voy a perder peso...
No se si me he explicado, espero que si
Gracias de antemano
piernas, peso, bici.....
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Re: piernas, peso, bici.....
No se coge volumen con ningun ejercicio aerobico y si, probablemente si no realizas una adecuada nutricion, pierdas peso.Meriadoc escribió: Se coge volúmen en las piernas con ella? Se pierde peso?

