peck deck reves?

zipizaper · Mensaje por **zipizaper** » 04 Nov 2005 21:59

buenas, alguien podria decirme que musculo se hace cuando haces peckdeck reves? que otro ejercicios podria utilizar si en mi gimnasio no esta esa maquina... gracias

stress · Mensaje por **stress** » 04 Nov 2005 23:51

buenas, alguien podria decirme que musculo se hace cuando haces peckdeck reves?

Deltoides posterior y romboides.

que otro ejercicios podria utilizar si en mi gimnasio no esta esa maquina... gracias

Pájaros con mancuernas o con poleas.