No he visto el documental ese, pero que nivel de veracidad le das esa informacion?, y por que?Lemmiwinks escribió:...Os remito a lo que he escrito más arriba sobre la nula relación entre la vitamina C y el catarro.
Podeis empezar leyendo esto sobra la vitamina C: The Dark Side of Linus Pauling's Legacy.
Y resulta que el fantástico documental de las vitaminas está en el eMule, alguien lo ha grabado de la tele y lo ha puesto:
Recomiendo MUUUUUUCHO que os lo bajeis y lo veais. Se aprenden muchas cosas y se derrumban muchas ideas que todos tenemos sobre las vitaminas.Código: Seleccionar todo
ed2k://|file|Vitaminas,.exceso.mortal.(Documentos.TV.9-1-05).TVRip.Dual.avi|336463872|F9E357AC604591DBA49AA554C2BE660D|/
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vitaminas y minerales juntos o separados?
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Lemmiwinks
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No tengo mucho tiempo ahora para contestar, pero voy a resumir.stress escribió: No he visto el documental ese, pero que nivel de veracidad le das esa informacion?, y por que?
La gente que habla en el documental no son monitores de gimnasio ni representantes de laboratorios farmaceúticos; son nutricionistas, bioquímicos, médicos,... gente de instituciones científicas reconocidas.
El caso concreto de la vitamina C, fue el que más me sorprendió. Linus Pauling descubrió la vitamina C, e hizo unos estudios demostrando sus efectos beneficiosos previniendo y curando el catarro común, y protegiendo contra el cancer. Estos y otros estudios le valieron el premio Nobel de química en 1954. Fundó el Linus Pauling Institute [ Micronutrient Research for Optimum Health ] que estudia las vitaminas y otros oligoelementos. Y fue esta misma institución la que recientemente hizo un estudio a gran escala de los efectos de la vitamina C, y concluyó, llevándole la contraria a su fundador, que la vitamina C no guarda relación observable con la prevención o cura del catarro común.
El resto del documental es en la línea, pero manteniendo la equidistancia entre lo que dicen los laboratorios farmaceúticos y los forofos de las vitaminas, y lo que dicen los expertos.
Creo que lo mejor es verlo, y luego opinar, googlear,... Total, son 320MB, no creo que tarde mucho en bajarse.
[/img]
Lemmiwinks dice:
El resto del documental es en la línea, pero manteniendo la equidistancia entre lo que dicen los laboratorios farmaceúticos y los forofos de las vitaminas, y lo que dicen los expertos
Noto yo en los comentarios de mucha gente unas ganas de desprestigiar a los laboratorios farmaceuticos, sobretodo en el tema de los suplementos...que es demasiado, consideras que en estos laboratorios no hay expertos? Y ya sabemos todos que como qualquier empresa los laboratorios farmaceuticos quieren hacer dinero, pero podrias plantearte que igual de ineficaces que las vitaminas, proteinas de suero, etc. tambien son un grandisimo fraude todo el resto de productos que fabrican, bien sean medicamentos, vacunas...de los cuales en un 99% esta probada tanto teorica como experimentalmente que funcionan...porque se interesarian entonces en engañarnos continuamente con vitaminas y otros suplementos...nose, perdonad si se me ha ido la bola pero hay afirmaciones que por pura etica no me gusta que queden sin responder.
Saludos, y Lemmiwinks, no te lo tomes como nada personal eh? es solo mi opinion
El resto del documental es en la línea, pero manteniendo la equidistancia entre lo que dicen los laboratorios farmaceúticos y los forofos de las vitaminas, y lo que dicen los expertos
Noto yo en los comentarios de mucha gente unas ganas de desprestigiar a los laboratorios farmaceuticos, sobretodo en el tema de los suplementos...que es demasiado, consideras que en estos laboratorios no hay expertos? Y ya sabemos todos que como qualquier empresa los laboratorios farmaceuticos quieren hacer dinero, pero podrias plantearte que igual de ineficaces que las vitaminas, proteinas de suero, etc. tambien son un grandisimo fraude todo el resto de productos que fabrican, bien sean medicamentos, vacunas...de los cuales en un 99% esta probada tanto teorica como experimentalmente que funcionan...porque se interesarian entonces en engañarnos continuamente con vitaminas y otros suplementos...nose, perdonad si se me ha ido la bola pero hay afirmaciones que por pura etica no me gusta que queden sin responder.
Saludos, y Lemmiwinks, no te lo tomes como nada personal eh? es solo mi opinion
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Lights Out
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Las farmaceúticas son de las empresas que más dinero ganan en todo el mundo.
Se ha probado en muchas ocasiones que sus prácticas dejan mucho que desear en cuanto a la ética. Si se descubre que las vitaminas en suplementos no tienen efecto, ¿crees que se van a resignar a perder un negocio de miles de millones?
En otro orden de cosas yo ya estoy más que harto de ver unos estudios que te dicen una cosa y otros que te dicen otras. Esto te da cáncer, esto te protege del cáncer, esto es bueno, esto es malo, esto no hace ningún efecto... bla, bla, bla...
Se ha probado en muchas ocasiones que sus prácticas dejan mucho que desear en cuanto a la ética. Si se descubre que las vitaminas en suplementos no tienen efecto, ¿crees que se van a resignar a perder un negocio de miles de millones?
En otro orden de cosas yo ya estoy más que harto de ver unos estudios que te dicen una cosa y otros que te dicen otras. Esto te da cáncer, esto te protege del cáncer, esto es bueno, esto es malo, esto no hace ningún efecto... bla, bla, bla...
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Lemmiwinks
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Ya he vuelto del gimnasio... tengo escasa movilidad en los brazos... hoy tocaba hombros y triceps... así que a ver si puedo escribir... jejeje
Lairegion:
A ver, en este documental lo que pretenden es despertar el espíritu crítico. Es decir, salen los forofos de las vitaminas [cuando veais el documental flipareis con los bestias que hay por ahí sueltos], salen los técnicos de los laboratorios, salen nutricionistas, bioquímicos... Y cada cual te cuenta la feria según le va en ella. Vamos, que no es rollo Michael Moore, sino que te muestran todos los puntos de vista. Luego tú ya te quedas con lo que más te guste.
Lo que si que queda meridianamente claro en este documental es que los suplementos de vitaminas y oligoelementos sólo deben tomarse cuando se necesitan porque no los ingieres con la dieta, no cuando a ti te apetezca, ya que los efectos negativos del exceso superan con creces los efectos negativos de la falta de esos micronutrientes.
Y yo no critico a los expertos de los laboratorios, los e******* son los del departamento de marketing...
Lights Out
Totalmente de acuerdo. Y recomiendo leerse o ver la peli "El Jardinero fiel" (John le Carré), que está basada en hechos reales... Y lo de los estudios, pues lo de siempre, según sopla el viento, o según beneficie económicamente a unos o a otros. Pero tampoco vamos a ponernos ahora en plan teoría de la conspiración.
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Resumiendo: os aconsejo ver el documental, y luego, que cada cual saque sus propias conclusiones. Y Google también es un fiel aliado para estas cosas.
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Lairegion:
A ver, en este documental lo que pretenden es despertar el espíritu crítico. Es decir, salen los forofos de las vitaminas [cuando veais el documental flipareis con los bestias que hay por ahí sueltos], salen los técnicos de los laboratorios, salen nutricionistas, bioquímicos... Y cada cual te cuenta la feria según le va en ella. Vamos, que no es rollo Michael Moore, sino que te muestran todos los puntos de vista. Luego tú ya te quedas con lo que más te guste.
Lo que si que queda meridianamente claro en este documental es que los suplementos de vitaminas y oligoelementos sólo deben tomarse cuando se necesitan porque no los ingieres con la dieta, no cuando a ti te apetezca, ya que los efectos negativos del exceso superan con creces los efectos negativos de la falta de esos micronutrientes.
Y yo no critico a los expertos de los laboratorios, los e******* son los del departamento de marketing...
Lights Out
Totalmente de acuerdo. Y recomiendo leerse o ver la peli "El Jardinero fiel" (John le Carré), que está basada en hechos reales... Y lo de los estudios, pues lo de siempre, según sopla el viento, o según beneficie económicamente a unos o a otros. Pero tampoco vamos a ponernos ahora en plan teoría de la conspiración.
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Resumiendo: os aconsejo ver el documental, y luego, que cada cual saque sus propias conclusiones. Y Google también es un fiel aliado para estas cosas.
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Eso lo llevo yo avisando tiempo ya. Estoy totalmente de acuerdo.Lemmiwinks escribió:ya que los efectos negativos del exceso superan con creces los efectos negativos de la falta de esos micronutrientes.
Yo en breve entonces estaré e*******Y yo no critico a los expertos de los laboratorios, los e******* son los del departamento de marketing...
Hace un tiempo pude leer un estudio epidemiologico, muy bien hecho, en estados unidos, donde trataron de comprobar qué efectos tenía el consumo de suplementos vitamínicos. Concretamente trataban de buscar confirmación a todas esas creencias que, en principio, ellos consideraban mitos.
Recuerdo perfectamente que estudiaban el caso de la vitamina E, a la que se le achacan propiedades anticancerígenas... para su sorpresa el estudio rebeló que la falta de vitamina E incidía, efectivamente en una mayor propensión a desarrollar algunos tipos de cáncer, especialmente en mujeres. Pero al mismo tiempo se encontraron con que las mujeres que consumían de forma habitual dosis superiores a las recomendadas tenían tambien una mayor incidencia de los mismos tipos de cáncer que en teoría prevenían. ¿la conclusión? Señores, hay que seguir estudiando, pero mientras tanto, ustedes no se pasen de las CDRs, por lo que pueda pasar...
Recuerdo perfectamente que estudiaban el caso de la vitamina E, a la que se le achacan propiedades anticancerígenas... para su sorpresa el estudio rebeló que la falta de vitamina E incidía, efectivamente en una mayor propensión a desarrollar algunos tipos de cáncer, especialmente en mujeres. Pero al mismo tiempo se encontraron con que las mujeres que consumían de forma habitual dosis superiores a las recomendadas tenían tambien una mayor incidencia de los mismos tipos de cáncer que en teoría prevenían. ¿la conclusión? Señores, hay que seguir estudiando, pero mientras tanto, ustedes no se pasen de las CDRs, por lo que pueda pasar...