Preparar o cocinar la avena

Argol__ · Mensaje por **Argol__** » 29 May 2006 02:11

Hola a todos.
Hace meses creo que ví un post sobre esto, pero no puedo localozarlo.
Con el buscador si introduces "avena"....bueno...

Lo que me gustaría saber es cómo consumís vosotros la avena, poruqe "sacada de la bolsa y hechada a la leche" es intragable, así que algo he de hacer mal.

A ver si podéis aportar ideas (no solo en la leche) de como consumir este alimento.

Gracias

Saludos

Argol

Victor-21 · Mensaje por **Victor-21** » 29 May 2006 02:26

hombre, yo he puesto avena en el buscador, seleccionando este foro y en la segunda pagina ya he encontrado un post bastante explicativo:

http://www.hispagimnasios.com/foros/vie ... ight=avena

Yo la tomaba mezclada con yogurth.

Saludos.

cor petit · Mensaje por **cor petit** » 29 May 2006 12:50

Avena líquida, la tomo cada mañana. Eso sí, 2 euretes el brick.

Olympo · Mensaje por **Olympo** » 29 May 2006 14:38

Yo la mezlco con leche y fruta y le paso la batidora, asi me la puedo beber.
Como tu dices a mi me paso lo mismo se hace una pasta y eso no hay quien se lo coma.

Un Saludo.

Argol__ · Mensaje por **Argol__** » 29 May 2006 15:17

Gracias a todos;
Probaré a ver si puedo tragarla.

Lo malo es que los batidos me parecen muy espesos y......bueno... (de hecho cuelo el zumos de naranja.....

)

Gracias

Saludos

Argol

Olympo · Mensaje por **Olympo** » 29 May 2006 15:32

Yo mezclo 100gr de avena con 250ml y no queda muy espeso.

Un Saludo.

deh0 · Mensaje por **deh0** » 29 May 2006 15:58

La avena directamente con leche con colacao o algo por el estilo sabe bien, pruba distintas marcas y busca alguna que sea blanda, yo uso "dickie's", por que hay cada una... que parece comida para pájaros, no veas lo dura que está xD. (Calienta la leche, se ablanda antes)

cor petit escribió:Avena líquida, la tomo cada mañana. Eso sí, 2 euretes el brick.

¿Marca? ¿Precio? ¿Dónde lo comoras?¿Qué tal sabe?¿Cómo es? etc. xD

agc · Mensaje por **agc** » 29 May 2006 17:36

Yo las pongo el dia anterior "a remojo" en leche y al dia siguiente esta blandito y se come mas o menos bien.

cor petit · Mensaje por **cor petit** » 31 May 2006 13:54

deh0 escribió:La avena directamente con leche con colacao o algo por el estilo sabe bien, pruba distintas marcas y busca alguna que sea blanda, yo uso "dickie's", por que hay cada una... que parece comida para pájaros, no veas lo dura que está xD. (Calienta la leche, se ablanda antes)

cor petit escribió:Avena líquida, la tomo cada mañana. Eso sí, 2 euretes el brick.
¿Marca? ¿Precio? ¿Dónde lo comoras?¿Qué tal sabe?¿Cómo es? etc. xD

Pues marcas tienes unas cuantas: La Finestra, Vegetalia, Monsoy... Aproximadamente 2 euros el brick de 1 litro. En cualquier herboristería la puedes encontrar. Buen sabor y la puedes mezclar con cola cao, con malta o con lo que quieras. Sienta de p.m. a la barriga (al contrario que la de soja, poco recomendable para tomar a 1ª hora de la mañana).
Saludos.