Conoces la SPIRULINA????

[Chiko Che]

HOLA

QUISIERA SABER SI ALGUIEN A ESCUCHADO SOBRE ESTE PRODUCTO

A MI ME LO RECOMIENDAN PARA AUMENTAR DE MASA MUSCULAR

SI ES PARA ESO?????

QUE OPINAN?????

[Samui]

Pues una chica thai con la q estuve hace un tiempo tomaba spirulina, y me dijo q eran vitaminas. No le pregunte mas, pero no creo q sirva para aumentar masa muscular, a ver si alguien nos lo puede aclarar.

[Lemmiwinks]

Mira, leete esto: Spirulina en la Wikipedia.

Según eso, la Spirulina tiene un 65% de protes de alta calidad, y es rica en vitaminas A y B12. Problema: entre 8% y 14% de azúcares.

[Yorgio]

Hola

Segun de lo que investigue en inter, recuerdo que la Spirulina era muy buena para las personas con anemia o niños desnutridos y segun esto tambien sirve para otro tipo de problema, segun esto los aztecas ya conocian esta planta y diario comian de esta, ya que les aportaba energia para todas las actividades que realizaban y como te han dicho tiene proteinas que son puramente de origen vegetal y no animal como en otros suplementos y tambien tiene un alto contenido en vitamina B, tambien lei que te ayudaba a incrmentar la masa muscular.

Personalmente yo la utilice hace un tiempecito, y la verdad si senti mas energia en mis entrenamientos, y pos si senti un incremento en la masa muscular, pero no creo que alla sido por el producto en si, yo creo que mas bien fue por el incremento de energia que esta producia.

Espero que te alla servido de ayuda, bye

[_nacho_]

buenas, yo he probado la spirulina..y aver...esta bien porque tiene alto contenido proteico pero no es nada del otro mundo. Te recomiendo antes otro tipo de suplemento proteinico antes que eso. Yo las compre en la farmacia, son un botecito marron y las pastillas son verdes, tienes que tomarte 2 despues de cada comida...y aver no es por nada pero son bastante caras eh? el bote creo que va a unos 12 o 13 euros y duran cerca de 2 semanas....nose, ami no me convencio demasiado. Pero bueno es como todo, va a gustos y depende de lo que quieras conseguir

saludos

[Yorgio]

Pues mira, no se de donde sea la persona que puso la pregunta, pero como la Spirulina se da en México es mucho mas barata que en Europa, a mi me costo 50 pesos mexicanos un fraco de 200 tabletas de la marca Vidanat, realmente es barata y por lo que lei no tiene efectos secundarios, yo recomendaria que la pruebes y tu mismo veas si te funciona o no.

Bye