Os quería preguntar si con tan solo la comba se puede prescindibir de correr. Pongamos que haga media hora 3 días a la semana de comba, sí sí, un asalto de 30 minutos seguidos. ¿Se pilla el fondo suficiente que pueda pillar corriendo? Había pensado también ponerme tobilleras lastradas de medio kilo y muñequeras para incrementar la dureza.
