En deficion, perdida de volumen en los brazos

karkian · Mensaje por **karkian** » 20 Mar 2007 18:54

Una preguntilla, se puedo comer solo frutos secos, claro esta separando de las comidas 2 horas?

Solo frutos secos como fuente de grasas?Supongo que si...

Pero cuidado con agregar frutos de mas,son muy caloricos...Por cada 2gr de prote que quites pon uno de grasa...

Niño79 · Mensaje por **Niño79** » 20 Mar 2007 20:36

Lo que digo es que por ejemplo si no puedes comer nada y han pasado 2 horas de tu ultima comida pues, metiendo solo al cuerpo frutos secos serviria, y luego a las 2 horas comer bien.

karkian · Mensaje por **karkian** » 20 Mar 2007 21:38

Lo veo bien..