Aupa cahvales, soy nuevo!

[Druku]

Hola gente!!

Pues eso, que soy nuevo en el foro. Llevo leyendoos bastante tiempo, pero no enia ganas de escribir, soy bastante vago.

Me han ayudado bastante leer vuestros consejos, ya que no tenia ni idea del entrenamiento con pesas. A decir verdad, despues de leeros creo que hacia el burro en el gimnasio, como no hay monitor (es municipal) no estaba orientado.

Mis datos: mido 1,69, peso alrededor de 67kg, tengo 23 años. He hecho deporte toda mi vida, siempre futbol, como no, pero de hace dos años escalo y entreno en rocodromo y a veces voy al gimnasio. Me encanta el culto al cuerpo. Ah, tambien corro carreras populares de hasta 21km.

Pues nada, hola!

[tyler_durden]

Hola DRUKU bienvenido

[dorianyates]

Bienvenido Druku