Necesito una explicacion...yo es que no lo entiendo...

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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Invitado

Necesito una explicacion...yo es que no lo entiendo...

Mensaje por Invitado »

Vamos a ver...llevo un par de meses haciendo un programa de volumen y el caso es q en este ultimo mes he subido de 64 kilos a 68 o sea 4 kilos...el caso es q me miro en el espejo y me veo exactamente igual...la ropa me va exactamente igual...si no he subido musculo y grasa tampoco donde cojones estan esos 4 kg???...esto es impepinable!!!
TheAnswer

Mensaje por TheAnswer »

Pues creo q has subido musculo y has bajado grasa,con lo cual tienes el mismo contorno pero con mas densidad ya q el musculo pesa mas q la grasa,por eso pesas mas.
Date tiempo y veras como subes de volumen.
Invitado

Mensaje por Invitado »

Gracias por la explicacion....la verdad es que es bastante consuelo...hasta otra
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