Soy un chico de 22 años, 1'73 y 71 KG. Llevo unos cinco meses yendo al gimnasio y estoy tomando proteina. Comencé a tomar proteina de suero de leche, pero por su elevado coste cambié a proteina de soja, que la venden en herboristería a un precio mucho mas módico. ¿Hay mucha diferencia entre ambas?¿Dan los mismos resultados?
Gracias de antemano.
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PuroMusculo
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