Art. "Forma En Sentadilla"

[Arturo Gómez]

"seguramente levanten más peso con ligeras deformaciones en la técnica que si se corrigen a la larga supondrán varios kilos más. "

Vale. Esas ligeras deformaciones, al poner mayor peso, demostrarán inestabilidades o inseguridades, al ir corrigiendo logras una técnica mejor y más peso.

Es una buena acotación: que algo sea bueno en un momento, no significa que lo sea para siempre.

[Mikelmus]

todo muy bonito , pero denis , relaja la raja porque esas no son formas de hablar a nadie , toda la teoria es preciosa pero la practica al fin y al cabo es lo que vale , poreso las personas mayores saben mas que los jovenes , porque tienen mas experiencia , y la experiencia lo es todo y mas en este tema