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Re: Consejos para un novato novatísimo.

Publicado: 24 Mar 2009 18:49
por krieger
Puf, no soy ningún experto pero tendinis tan pronto y con tan poco peso... no sé, espera un poco y continúa con el ejercicio a ver si se pasa, de lo contrario, ya sabes, al médico.

Un saludo y que no sea nada.

Re: Consejos para un novato novatísimo.

Publicado: 24 Mar 2009 21:14
por kleber
La verdad es que es extraño como dice krieger es poco tiempo y poco peso, no se igual es que tiene los brazos tan cargados que crees que son los codos y es que te tiran lo triceps, por las agujetas digo, haber como te levantas mañana y si continua el dolor pues tendrás que el al médico claro.
1 saludo