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NiXoN escribió:No es creible cyber, no puede ser que no te dijera,tomate 15 antiiflamatorios al dia.

Para conseguir que un traumatologo de la seguridad social diga la palabra "menisco" o "ligamento" hace falta tragarse al menos un almacén entero de antinflamatorios.

Por suerte la historieta no es de mis rodillas, las mias nunca se han roto, tan solo estan desgastadas las pobres

cyberclon escribió:Para conseguir que un traumatologo de la seguridad social diga la palabra "menisco" o "ligamento" hace falta tragarse al menos un almacen entero de antiinflamatorios.

Yo tengo adeslas y no creas que cambia mucho la cosa.......


Por cierto,lo olvidaba DAMARPO.

DAMARPO escribió: entre series de peso muerto y sentadilla metes unas planchas de 30''.

Te refieres al ejercicio isometrico,a "planks" ?