Sobre el enlace que te puse, está bien para empezar si no tienes ni idea como dijiste que era tu caso, pero tiene cosas con las que no estoy de acuerdo. Por cierto, no veo que se hable del efecto de un dieta hiperproteica sobre hígado y riñones por lo que:
Me temo que es incorrecto y desconoces los riesgos para tu organismo(más que riesgos, los efectos sobre el mismo).Sigo ya una dieta elevada de proteinas, pero no llego a consumir las que son aconsejables 1,5g por kilo. Conozco los riesgos ya que lei el enlace ese.
Aparte, mis preguntas eran para estimular tu curiosidad al respecto, que usaras el buscador y encontrases las respuestas que me temo no van a ser las que buscas.
Es tu cuerpo, asi que tu mismo. Te recomendaria que pusieras tu dieta completa, el forero Karkian sabe del tema y parece estar por la labor de ayudarte.
