bajon muscular exagerado

[JaBa666]

Hago la misma dieta, y consumo practicamente el mismo agua, no tengo diferencia, excepto esos dos kilos que pierdo, y recupero a la semana siguiente... llamad a malder y scali ¬¬

[Mancuerna Kamikaze]

Pues eso k llevo una semana sin poder ir al gym xk me an sakado una muela del juicio y me estoy preokupando un poko mucho xddd xk en una semana parece k me haya desinflado literalmente, me veo mucho menos brazo y mucha menos musculacion.

Yo no pude ir al gimnasio en Junio, y algo he notado. Vaya por delante que soy alguien con relativa facilidad para perder peso, y me cuesta mucho ganar unos miserables gramos.

Pero para mí ha pasado ya un mes, y tengo la suerte de volver en dos días. Sé que el peso que he perdido en este tiempo, el que ya había ganado, que tampoco ha sido tanto, lo recuperaré en cuanto vuelva a machacarme. Por eso no estoy preocupado.

Esto es normal no???? y no tardare en volver a como estaba al volver al gym no?? es que estoy un poko emparanoyao y con la impotencia de que estoy deseando de volver a machakarme y no puedo!! xdddd

Seguro que en cuanto puedas volver a ponerte con ello, lo recuperas. Incluso me atrevería a decir que has perdido más a nivel anímico, por no poder acudir a los entrenos, que a nivel de pérdida de peso real.

Aunque el cuerpo tiene una tendencia natural a la estabilidad (tanto me esfuerzo, tantos recursos empleo) y puedes haber perdido un poco de peso (sólo un poco), empleará el mismo principio para el momento en el que empieces a machacarte de nuevo.

Un saludo.