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cuando hago ejrecicios abdominales con en una banca inclinada y con peso, me duele un poco la espalda, tengo miedo de que me este dañando la columna, pero mucho me han dicho que ese dolor es mormal..........que opinan ustedes?

Quizas se podria cuidar un poco mas la ejecucion para que la molestia venga de los abdominales en vez de la espalda . Podrias probar con otros ejercicios de abdominales, o bien disminuir el peso con el que haces actualmente para priorizar la ejecucion.

Saludos.