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Hola tengo una duda eske cuando hago el curl femoral acostao pos tengo la mania de doblar los pies en direccion a la rodilla para levantar mas peso pero no se si es mejor hacerlo dejando los pies muertos o doblandolos para arriba.Gracias

Hola, los pies deben permanecer en posiciòn normal, neutros. Si de èsta forma te incomodan al hacer el ejercicio, entonces dèjalos que adopten la posiciòn que les sea "espontànea".

Saludos.