voluimen para pecho cuantas veces en semana?
Publicado: 17 Mar 2004 00:29
hola pues me gustaria saber eso gracias!
1 vez por semana si eres de recuperación lenta.
2 veces por semana si te recuperas rápidamente.
Además puedes leer una respuesta que di a otra persona en este link:
viewtopic.php?p=80041&highlight=#80041
Suerte!!!