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buenas, quria poner una pagina que me e encontrado con unos articulos que parece que estan bastante bien, sobre heavy duty, biotipos, nutricion...


http://www.hijosdelagobio.com/

una vez dentro ir a documentos, y ahi salen, hay que descargarlos al pc, vienen comprimidos en .zip

a ver que os parece

Està muy bien la pàgina, gracias

Ya me descarguè todos los artìculos, ahora a leerlos...

Saludos.

no entendi eso del bio tipo porfa expliquenme

me da lata leer el articulo

me meti al articulo pero porque aparecen esos archivos en una pagina asi

a leer toca

jaja proof, la verdad es que no tengo ni idea que hacen articulos asi en una pagina de ese tipo, yo me los encontre de casualidad.

por cierto, el del heavy duty es eterno, es un libro, bufff

El artículo de los biotipos es muy bueno. Es muy interesante sobre todo para endomorfos, trata el tema de la nutrición deportiva para mantener buenos niveles de masa muscular y grasa desde el punto de vista del metabolismo, gracias er_koko.

Saludos

y como puedo saber que tipo soy yo de una manera facil