Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Hola

Se me ocurrio la idea de postear sugerencias para aquellos
que no tienen una rutina, los que tengan mas experiencia
puedan confeccionar una rutina aqui en este espacio

Asi que solo falta que alguien solicite una y ya entre
varias rutinas de algunos que postearan el interesado escogera

Esto para que sea mas facil la localizacion de las rutinas
y sea mas practico

Saludos

Hombre, para algo está el post de RUTINAS

tienes una forma muy peculiar de decir
las cosas.. pero bueno no me habia dado
cuenta de ese post, mas este puede verse
mas y no perderse entre todas las
rutinas del foro

saludos

este puede verse
mas y no perderse entre todas las
rutinas del foro

Me refería al primer Postit. Ten por seguro que ese no se mueve de ahí. Además yo creo que para los principiantes es más cómodo mirar ese post, que ya lleva 5 páginas y tiene un montón de rutinas.

tienes una forma muy peculiar de decir
las cosas..

Pues no sé a que te refieres, no iba con mal tono.