Compree un bote de proteina de esa que es son como 4000 calorias por ingestión pero cada que me la tomo me produce gases y en ocaciones me suelta del estomago.
es porque es de mala calidad?
es buena la proteína que tomo?
Moderadores: moderador suplente, admin
Por lo detalles de tu pregunta, me parece que
lo que estas tomando, por la cantidad de calo--
rias por porción, estas ingiriendo CARBOHIDRA--
TOS, los cuales su proporción de proteina, esta
rá entre el 15 al 35 %.
Ten encuenta que cualquier clase de proteina de
calidad, no suele pasar de 400 calorias x100gr.dependiendo de los añadidos a la misma.
lo que estas tomando, por la cantidad de calo--
rias por porción, estas ingiriendo CARBOHIDRA--
TOS, los cuales su proporción de proteina, esta
rá entre el 15 al 35 %.
Ten encuenta que cualquier clase de proteina de
calidad, no suele pasar de 400 calorias x100gr.dependiendo de los añadidos a la misma.
