Pres frances
Publicado: 16 Jul 2005 10:17
Que es, como se ejecuta y cual es su finalidad?
2- Aqui te dejo un enlace con los ejercicios de triceps, entre ellos, el press frances:
http://images.google.es/imgres?imgurl=h ... es%26lr%3D
3- Obviamente, estimular el triceps
