Dolor en press militar
Publicado: 13 Ene 2006 21:29
el caso es que en la clasica makina del mencionado ejercicio, con el agarre para trabajar las diferentes cabezas del musculo, cuando coloco la espalda totalmente recta al asiento me duele la parte mas al exterior del dorsal, y se me hace muy pesado para hacer el press, asi q despego un poco la espalda y la encorvo un pelin hacia atras, estoy haciendo mal el ejercicio? es normal el dolor?no tengo ninguna lesion y mi dorsal esta fortalecido
salu2
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