haré la pregunta de otra manera. ¿Conoceis a buenos kick boxers o boxeadores con escoelosis, así como practicantes de taekwondo, judo etc...? Si es así nombradmelos pa buscarlos en la red porfa...
saludos
Mi espalda teme que no pueda volver a hacer nada. Estoy acojonado.
Ya que el foro de salud es poco participativo...
Moderadores: moderador suplente, admin
Yo de niño tenía escoliosis y tuve que llevar un alza de 1 cm en una plantilla. Ya de mayor, 26 años más o menos, el especilista me quitó el tratamiento y hoy en día no llevo ningún alza ni sigo ningún otro tratamiento y no tengo problemas en la espalda (que yo sepa, en la próxima visita al médico le preguntaré). Nunca me dijeron que el deporte me perjudicase.
De todas maneras supongo que hay distintos tipos de escoliosis de distinta gravedad y con distintos tratamientos y prescripciones.
Lo mejor que puedes hacer es asesorarte con el médico especialista.
En internet puedes encontrar también información (supongo que ya habrás buscado).
http://www.google.es/search?hl=ca&q=ESCOLIOSIS&meta=
¿Qué te dijo el médico?
De todas maneras supongo que hay distintos tipos de escoliosis de distinta gravedad y con distintos tratamientos y prescripciones.
Lo mejor que puedes hacer es asesorarte con el médico especialista.
En internet puedes encontrar también información (supongo que ya habrás buscado).
http://www.google.es/search?hl=ca&q=ESCOLIOSIS&meta=
¿Qué te dijo el médico?
Dependiendo el tipo de escoliosis , nadar puede hacerte mas mal que bien.... Como te dije en otro post... yo la he sufrido y la sufro...shiryux escribió:muchas gracias. La verdad no se exactamente el tipo, pues me dijeron que a los 18 años se me quitaría y los dolores les he ido aguantando pero ultimamente han empeorado y estoy hasta los huevos.
Hago lo que me dijo el médico nadar. y ya creo que lo hago. En fin...
El lunes pido hora.
Tuve que llevar aparato desde los 15 hasta los 17 años
shiryux escribió:muchas gracias. La verdad no se exactamente el tipo, pues me dijeron que a los 18 años se me quitaría y los dolores les he ido aguantando pero ultimamente han empeorado y estoy hasta los huevos.
Hago lo que me dijo el médico nadar. y ya creo que lo hago. En fin...
El lunes pido hora.
nadar solo sepuede recomendar a alguien que sepamos que nada correctamente.
A mi me parece que los médicos lo recomiendan muy a la ligera. Basta pasarse por cualquier pisicina para ver las torturas a las que algunos nadadores someten a su espalda para sacar la cabeza del agua.
...y búscate un EXPERTO.
La espalda es una cosa MUY SERIA. Si tienes que invertir tiempo y dinero hazlo. Paciencia vas a tener que tener SEGURO. No tengas prisa, tomátelo con calma.
Eres joveb y seguro que van a poder ayudarte... y vas a poder seguir practicando no te agobies...
Re: Ya que el foro de salud es poco participativo...
yo padezco una fuerte escoliosis y lleve un corsé durante la adolescencia. Me operaron en dos ocasiones a fin de estabilizar la curva y tras los correspondientes periodos de recuperacion no he vuelto a tener grandes problemas (aparte que nunca he padecido dolores). Estuve practicando algo de win tsun y en la actualidad practico aikido. A los profesores con los que comienzo les comento siempre mi circunstancias fisicas (la flexibilidad de mis espalda suele estar mas limitada) y no he tenido mayores problemas. En las dos disciplinas anteriores la espalda suele adoptar una posicion bastante equilibrada y es muy dificil que llegues a lesionarte si practicas las tecnicas correctamente y sin meterte prisas. Yo te aconsejo que si te apetece vayas a alguna clase de prueba y tu mismo iras viendo que es lo que mejor se va a adaptando a tus circunstancias, sin necesidad de forzar.shiryux escribió:haré la pregunta de otra manera. ¿Conoceis a buenos kick boxers o boxeadores con escoelosis, así como practicantes de taekwondo, judo etc...? Si es así nombradmelos pa buscarlos en la red porfa...
saludos
Mi espalda teme que no pueda volver a hacer nada. Estoy acojonado.
En general fortalecer y mantener a tono los musculos de espalda, torax, etc, es bastante aconsejable, al margen del arte marcial que decidas probar. La natacion reconozco es bastante aburrida pero es de lo mas completo para fortalecer por igual los grupos musculares que te sujetan la espalda. A mi me aconsejaron mucho mejor crowl y espalda que braza, pero vamos, lo suyo es que si no sabes nadar muy bien te apuntes a algun cursillo donde te corregiran los fallos de estilo a fin de que aproveches mucho mejor toda la actividad fisica que desarrolles en el agua.