Respiraciones

Dieguito · Mensaje por **Dieguito** » 04 Abr 2006 14:02

buenas keria saber como se hacen las respiraciones mientras hago pesas
ya k todo el mundo dice cosas diferentes,por ejemplo haciendo biceps con la barra larga(tipico)hay gente k dice k al levantar la barra se aspira y otros k se expulsa

stress · Mensaje por **stress** » 04 Abr 2006 14:18

Que mania le estamos cogiendo al buscador eh?, venga que hay que utilizarlo que para eso esta.

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stress · Mensaje por **stress** » 04 Abr 2006 14:24

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