Más pecho
Publicado: 23 Abr 2003 23:38
Hola,llevo cerca de 8 meses haciendo gimnasio y se me ha desarrollado todo bastante menos el pecho y me siento descompensado.Hago press de banco normal y press de banco declinado.Kerria saber si deberia seguir con estos ejercicios y ke puedo hacer para aumentar el pecho.Las flexiones podrian ayudarme?Espero ke podais responderme.Gracias