Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Publicado: **24 May 2003 20:12**

Hola. Entro sólo un momento para haceros una pregunta... ¿Qué batidos son mejores? Los que mezclan caseinato y lactosuero, sólo lactosuero...
Y, sobre todo, por qué?? Gracias y un saludo.

Publicado: **25 May 2003 02:27**

El mejor suplemento proteico, es la proteina de suero de leche.
Si vas a comprarte una proteina en polvo, mi recomendacion es que compres esta y de alguna marca de la que te fies.

Un saludo

Publicado: **25 May 2003 12:43**

Cuanto suele costar el suero de leche?? y donde se compra?

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caseinato, lactosuero... cuáles son los mejores batidos?

caseinato, lactosuero... cuáles son los mejores batidos?