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Cuando eres demasiado joven
Publicado: 03 Abr 2008 17:48
por gamindumonde
Buenas,
Tengo 15 años y me gustaria aumentar volumen de brazos y abdominales.
Es demasiado pronto?
Gracias
Re: Cuando eres demasiado joven
Publicado: 03 Abr 2008 19:35
por sebarc
NO, esta bien podes empezar.
Re: Cuando eres demasiado joven
Publicado: 03 Abr 2008 21:04
por biohazard
yo tengo entendido que no es muy recomendable hacer pecho (press banca) con 15 años, estoy en lo cierto? (espero k no)
Re: Cuando eres demasiado joven
Publicado: 03 Abr 2008 21:09
por Fernin
Lo veo bien, pero sin forzar y con buena técnica.
Re: Cuando eres demasiado joven
Publicado: 03 Abr 2008 21:27
por karkian
No veo por que no..Pero si de todas formas tienes desconfianza puedes hacer fondos con peso.Actua de igual forma que el press...
