Alguein sabe de algunas pagina de musculos?

[Rick]

q tal... si alguien me puede cir alguna pagina sobre dietas, musculacuion..... y una cosa muy importante alguna pagina q expliquen los ejercicios detalladamente q sea completa... no como esta q le hacen falta cosas... gracias

[^SpeeD^]

Pues a mi esta págin ame parece muy buena. De todas formas, te digo algunas mas:
http://www.culturismoweb.com http://www.neogym-online.com http://www.anabolandia.com

Hay muchas más, solo tienes que ir a un buscador y poner lo que t interese.
Musculosos Saludos