Tony Sentmanat

[Willy Ayala]

Hola amigos..he visto los videos de Tony Sentmanat como entrena.Hace fuerza y resistencia.Es fuerte para sus propositos creo..Eso que hace seria Entrenamiento Concurrente?

[Arturo Gómez]

cual es la disciplina que hace?

[Willy Ayala]

Hace ejercicios basicos de fuerza como sentadillas,peso muerto,presses y demas con algo de strongman como granjero y estirar camionetas..pero mezcla todo.No se como subir un link aqui desde el celular para que veas..hace mucha resistencia muscular y tambien hiit segun veo

[Arturo Gómez]

Pero con que objetivo?
Es culturista, modelo, crossfitter, levantador, strongman, combatiente, o hace su espectáculo personal como los Antiguos?

[Willy Ayala]

Creo que decia que buscaba ser fuerte funcionalmente.Ni power ni strongman porque ambos son funcionales distintamente en lo que entrenan ( yo soy strongman ) y como siempre dices amigo Arturo son disciplinas diferentes..queria nomas saber si es eso Entrenamiento Concurrente. Obvio que el amigo se mete ayudas quimicas jeje

[Willy Ayala]

El tipo es fundador de Real Tactical World..por Youtube podrias ver su video. .no es que me guste ni comparta como entrena pero echale un ojo Arturo..y asi enseña a sus alumnos..por ejemplo levanta 225 en squat,260 deadlift para 10 repeticiones,neumaticos etc..es solo curiosidad mia si ese seria un Entrenamiento Concurrente. Saludos desde Paraguay ( conozco Brasil vivo en la frontera tambien fui a Uruguay)