Buenas a todos.Comprando en el Mercadona encontré unos yogures que tienen más proteínas y me los estoy tomando antes de dormir por eso de la caseina,mirad su información nutricional y me decis.
Gracias
Yogurt +proteinas
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Julitomeliana
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Yogurt +proteinas
Buenas a todos.Comprando en el Mercadona encontré unos yogures que tienen más proteínas y me los estoy tomando antes de dormir por eso de la caseina,mirad su información nutricional y me decis.
Gracias
Re: Yogurt +proteinas
esta muy bien,con dos yogures de esos antes de dormir ya tienes mas que suficiente.