Como entrenar cn lastre??

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Marduk
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Como entrenar cn lastre??

Mensaje por Marduk » 02 Oct 2005 15:55

Hola a toos...mi preghunta es: como entrenais vosotros cn lastre??
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Crow
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Mensaje por Crow » 02 Oct 2005 17:15

http://www.hispagimnasios.com/a_entrenam/lastre.php y en relacion al peso...pues yo entreno con 3 kilos :wink: Suert
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