musica para entrenar

[_hind_]

pues eso el tema creo que ya ha salido otras veces pero pregunto por si hay novedades.en esos dias en que estas desanimado, cansado que se te viene el mundo encima a veces ayuda bastante una buena musiquita mientras que estas entrenando (cuando estas haciendo saco o entrenando con los colegas ) xq normalmente a mi en clase no me dejan poner mas musica que la que trae el profesor y cuando no es musica tailandesa es techno y estoy un poco aburrido siempre de lo mismo

[CAM]

Pues yo sigo poniendo lo mismo: Algo que nos guste a TODOS los que entrenamos.
Toda música que traiga un alumno se pone (siempre y cuando no le guste sólo a él )

[Argol__]

BIEEEEEEEEEEEEEEEEEN !!!!!!!!!!!!!
Alguien lo diceeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.

A ver, me explico, jejejejejejej

Un estudio (lo leí hace años, ya no me acuerdo de quien lo escribió) demostraba que trabajando (o entrenando) el rendimiento aumentaba en uun 20% en los trabajos físicos.

Se decía que lo mejor es una música que el alumno conozca y que pudiese tararear para los trabajos básicos o medios peeeero hay que cuidar que el alumno no se distraiga....
Para los trabajos de acvtividad alta se prefería que , aunque también conocida, fuese MUY DINÁMICA ( cada cual le gustará una distinta: heavy,bacala, tecno o el Fari ).

Una buena estimulación hace milagros (jeeeeeee ).

Peeeeeeero, eso se aleja de la tradicionalidad en las AAMM.
Reconozco que soyun clásico en ese aspecto, peeeeero si poner música ayuda a que los alumnos mejoren...... prefiero "romper" esas tradiciones.

Saludos

Argol

[henrikez]

Parecerá tonto, pero a mi me sigue motivando un huevo (y perdón por la expresión) la BSO original de Rocky a la hora de entrenar, y eso que lo de los yankees no lo llevo muy bien, en fin incongruencias de la vida.

[MAET]

Yo en el gym tengo un monton de musica que tren los alumnos y los entrenadores y cada dia se pone algo distinto siempre buscando algo a gusto de todos y ciertamente funciona.
Y con la de la musica de rocky estoy de acuerdo lo que pasa es que se nos a rayado el cd de tanto ponerlo.

no es coña

[spidermoon]

Yo es que para esto tengo mis manias. Aceptaria música tradicional china, japonesa, koreana... y al final de la clase, durante los estiramientos, música relajante (por ejemplo la que usan las personas que practican yoga, tantra...)
Es que no se, se me hace raro practicar AAMM tradicionales y tener de fondo al chaval de la peca...

[*hwoarang*]

la idea esta muy buena... por que no pruebas llevar un walkman bien escondido sin que tu maestro te vea te motivas escuchando algun temita bien motivador

saludos...