Ola. Soy nuevo en este mundillo y lo desconozco bastante, pero keria comentar sobre unos videos q me he bajado en eMule sobre una especie de cardiobox llamado TaeBo. Por lo visto es mas o menos eso, una especie de fitness o aerobic pero con movimientos de taekwondo y kickboxing. Ahy varios videos, desde los mas basicos para principiantes hasta el mas avanzado q es una autentica paliza para el cuerpo por lo q veo. Por lo visto la modalidad la ha inventado un tal Billy Blanks, un negro americano especialista en kickboxing o taekwondo, no se. Ha hecho un par de pelis americanas de estas de pelea un tanto malas, pero las verdad es q el nota está to fuerte y da unas patadas alucinantes, aunke sea mas feo q mandar a tu abuela a por droga.
No se, el objetivo de mi post es saber si alguien conoce esta modalidad o ha visto estos videos, alguien q conozca mejor el tema del fitness y todo esto, para saber si es recomendable esta modalidad, si se trata simplemente de cardiobox pero con otro nombre, o lo q sea, cualkier opinion o consejo de alguien q entienda mas q yo.
Espero respuestas, GRACIAS
