dolor en rodillas ayuda

En este foro se tratan las actividades deportivas en general que se puedan practicar en un gimnasio aparte del culturismo y las artes marciales.

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aimar
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dolor en rodillas ayuda

Mensaje por aimar »

hola yo llevo tiempo haciendo montan bike y mi cuñado no hace desde el año pasado, a empezado ahora y le dulen las rodillas ( las 2) solo cuando esta haciendo bici, en parado nada el dolor no se le va despues de varias semanas saliendo , es normal? alguien sabe alguna solucion o que le pasa? gracias de ante mano
~Pablo~
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Mensaje por ~Pablo~ »

Lo primero que valla al medico.
Lo segundo es que si sabe de bici o no por que su problema puede estar en los desarollos.
Y lo tercero es si soleis montar muy amenudo por que si fuera asi en una persona sedentaria someterle a un rito elevado le podria haber creado un sobrentreno en las rodillas.
Y lo cuarto y ultimo es saber laforma fisica de tu cuñado edad? alltura? Peso?

Aunque la verdad es bastante raro un dolor de rodillas por montar en bici.

Un saludo.
Pablo
Ramon sali

Mensaje por Ramon sali »

Da la impresión por lo que dices, que pudiese deberse a sobreentreno.

Tal vez, si empieza en llano, solo rodando, cuando lleve un tiempo digamos 500 ó 600 kms. este preparado para pasar al ejercicio de montan bike, propiamente dicho.

Es solo una opinión.
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