LESIONES DEL SPINNING

[amnber]

HOLA SOY UNA ESTUDIANTE DE INEF Y NECESITABA SABER QUE TIPO DE LESIONES PROVOCA EL SPINNING Y SI EXISTE ALGUN TRABAJO O LIBRO QUE HABLE SOBRE ELLO, TAMBIEN SABER EL NUMERO DE USUARIOS QUE PRACTICAN ESE DEPORTE. GRACIASS

[Invitado]

COMO EN TODAS LAS ACTIVIDADES FISICAS PUEDE HABER LESIONES SI SE REALIZA MAL LA ACTIVIDAD , PREGUNTA EN UN CENTRO OFICIAL DEL PROGRAMA SPINNING(R) O HABLA CON UN JGSI (JOHNNY G. SPINNING INSTRUCTOR) SOBRE LESIONES , Y TE DIRÁN QUE PRACTICAMENTE NO HAY LESIONES .
CLARO SI UN PRACTICANTE NO HACE CASO A LAS REFERENCIAS DEL INSTRUCTOR....
OTRA COSA SON ALGUNOS PROGRAMAS DE CICLO INDOOR QUE HACEN LOCURAS COMO QUITAR EL SILLIN DE LA BICICLETA ... EN FIN .
EL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO EN BICICLETA SPINNING(R) LO PUEDE PRACTICAR GENTE CON LESIONES DE RODILLA , ETC...

TODAVIA EN ESPAÑA SE LLAMA SPINNING(R) A TODO LO QUE SEA PEDALEAR EN UNA BICI CON MUSICA.