http://www.burlingtonkarateandkobudo.ca/hojo_undo.wmv
¿qué os parecen estas formas de entrenamiento físico?
¿son "competencia" de los sistemas de musculación actuales?
¿alguien lo practica asíduamente?
por otro lado en foros yankis me parecen que están de moda sitemas de fortalecimiento muscular basados en herramientas muy parecidas a las que se usaban en okinawa (clubbell -> chishi, kettlebel -> Ishi Sashi)... ¿se trata de un revival?
[Video] Hojo Undo
Moderadores: moderador suplente, admin
-
VingTsun Córdoba
- Forero Activo
- Mensajes: 199
- Registrado: 30 May 2005 13:34
- Ubicación: Córdoba - Madrid
Un saludo
Pues basicamente si, es el trabajo del karate tradicional Okinawense.
Si, los trabaje, muy asiduamente en mi etapa de formacion fisica. Y no, no es un revival, es algo habitual , en el Goju Ryu, Uechi, Tomari y creo que en KKK.
Competencias de los actuales......(hay maquinas para todo) pero....con matices.
Buena apreciacion de Tsun, respecto a linea central, efectivamente es uno de los ppios mas import de este trabajo.
Atte
Bushite Shorei
Pues basicamente si, es el trabajo del karate tradicional Okinawense.
Si, los trabaje, muy asiduamente en mi etapa de formacion fisica. Y no, no es un revival, es algo habitual , en el Goju Ryu, Uechi, Tomari y creo que en KKK.
Competencias de los actuales......(hay maquinas para todo) pero....con matices.
Buena apreciacion de Tsun, respecto a linea central, efectivamente es uno de los ppios mas import de este trabajo.
Atte
Bushite Shorei
Interesante, es parte de la tradicion se usa en goju ryu, getas creo que se llaman, figuran en los textos de karate son formas de endurecerse de las artes "externas", tambien en kiokushin hacen entrenamientos muy parecidos por supuestp actualmente hay metodos mas modernos , pero lo tradicional manda para los puristas.
-
Goldstein HC
- Forero Vicioso
- Mensajes: 1108
- Registrado: 20 Dic 2004 11:07
- Ubicación: Madriz
- Contactar:
hombre, me parece un buen acondicionamiento x lo q se puede ver, igual q si trabajas en la obra o algo de mucho esfuerzo y tal, jejeje. el caso es q si ciertos movimientos son lesivos tampoco lo vas a hacer sólo por ser tradicional. amos, supongo q en Okinawa utilizarían las cosas q tenían a mano y q si hubieran tenido otras más estables (no me refiero a máqinas d gimnasio) o más conocimiento, pues no habrían hecho lo mismo. supongo q esto lo tendrán en cuenta, xq hacer algo contraproducente por q es tradicional es irracional, no? no se puede ser demasiado purista xq vamos...
Un saludo
Pues hombre......todo puede ser perjudicial, esto es mas que nada una etapa de entrenamiento, un poco agresiva eso si, tb debo decir que algunos de los practicantes que he visto en el video me han paracido excesivamente jovenes.
Pero desde mi experiencia personal pueda decir que he realizado (laboralmente hablando) trabajos muy fisicos durante cerca de 15 años, y mientras que compañeros mios entan operados de ernias discales, yo no he tenido nunca ningun problema de espalda tb es cierto que este tipo de ejercicios, que aparte de proporcionar mucha fuerza, te ayudan a saber "colocar" bien las cargas en el cuerpo. Yo creo ( y es una opinion personal) que previenen muy bien las posibles lexiones de una disciplina, mas o menos dura.
Atte
Goju Ryu Bushite
Pues hombre......todo puede ser perjudicial, esto es mas que nada una etapa de entrenamiento, un poco agresiva eso si, tb debo decir que algunos de los practicantes que he visto en el video me han paracido excesivamente jovenes.
Pero desde mi experiencia personal pueda decir que he realizado (laboralmente hablando) trabajos muy fisicos durante cerca de 15 años, y mientras que compañeros mios entan operados de ernias discales, yo no he tenido nunca ningun problema de espalda tb es cierto que este tipo de ejercicios, que aparte de proporcionar mucha fuerza, te ayudan a saber "colocar" bien las cargas en el cuerpo. Yo creo ( y es una opinion personal) que previenen muy bien las posibles lexiones de una disciplina, mas o menos dura.
Atte
Goju Ryu Bushite
Yo creo que no es cuetión de si estan obsoletos, o de si hay otros mejores. Son ejercicios que están ligados a las AAMM tradicionales. Si se practican a conciencia son efectivos. Pero todo depende de lo que tu quieras. Si tu practicas un arte marcial por que solo buscas defenderte y estar en forma, o si tu buscas todo lo que lleva añadido uno en concreto. Filosofia, historia y linaje, sistemas de entrenamiento etc.
Casi todos hemos visto los sistemas de entrenamiento de shaolin en la tele, o en otro sitio. Yo los encuentro mas duros que estos. Sin embargo en la universidad de Beijin siguen otros metodos mas modernos y a mi entender no son peores. Todo depende de los que busques.
Que son efectivos, yo no lo dudo. Que hay metodos mas modernos, tambien lo se. Ahora, con cual se obtiene mejor resultado, está claro que dependera del tesón que le pongas.
Yo particularmente encuentro mi trabajo mas duro que este entrenamiento. Y lo hago a diario. Si quereis os mando un video haciendo una zanja a pico y pala a las 2 de la tarde. Pero está claro que el metodo moderno de la retroexcavadora es mas efectivo. Yo creo que mi jefe es de los tradicionales y por eso se aferra a este metodo, y quizas tambien por que el no lo hace. Una cosa está clara, me pone mas fuerte el pico y la pala.
En fin, seguiremos con los metodos tradicionales.
Casi todos hemos visto los sistemas de entrenamiento de shaolin en la tele, o en otro sitio. Yo los encuentro mas duros que estos. Sin embargo en la universidad de Beijin siguen otros metodos mas modernos y a mi entender no son peores. Todo depende de los que busques.
Que son efectivos, yo no lo dudo. Que hay metodos mas modernos, tambien lo se. Ahora, con cual se obtiene mejor resultado, está claro que dependera del tesón que le pongas.
Yo particularmente encuentro mi trabajo mas duro que este entrenamiento. Y lo hago a diario. Si quereis os mando un video haciendo una zanja a pico y pala a las 2 de la tarde. Pero está claro que el metodo moderno de la retroexcavadora es mas efectivo. Yo creo que mi jefe es de los tradicionales y por eso se aferra a este metodo, y quizas tambien por que el no lo hace. Una cosa está clara, me pone mas fuerte el pico y la pala.
En fin, seguiremos con los metodos tradicionales.