Estoy buscando defensa personal femenina On-line, pdf...etc

Pewee · Mensaje por **Pewee** » 12 Ene 2006 14:21

Estoy buscando, algun curso, en pdf o html de Defensa Personal femenina,mi intención es elegir las tecnicas mas efectivas y componer un curso práctico y básico para mujeres que les permita sumar alguna posibilidad a una agresion real, tras realizar una busqueda por el foro he visto que la mayoria son ofertas de cursos, pero en ningun caso especifican fotos con tecnicas o videos,etc...
Conoceis alguno alguna web dnd esten estos cursos para verlos, tecnicas, un PDF...algo, lo que sea?

Sajite · Mensaje por **Sajite** » 12 Ene 2006 14:37

por sugerir algo...
"por ahi" tienes el video de "Rape Safe" de Rorion Gracie

Daniel R · Mensaje por **Daniel R** » 12 Ene 2006 17:49

Si puedes leer inglés esto te puede servir:

http://www.freeselfdefenseguides.com/

Abajo puedes descargar un pdf sobre defensa personal.
No hay mucha técnica explicada paso a paso, pero si que puedes encontrar excelente teoría de defensa personal.
Personalmente toe lo recomiendo

Saludos desde Costa Rica!

Roedor · Mensaje por **Roedor** » 12 Ene 2006 18:06

Hay un instruccional de Bass Rutten, street fighting creo que se llamaba, quiza puedas sacar algunas ideas, aunque por lo que recuerdo casi todo lo que hacia eran tecnicas basicas de Krav Maga.

un saludo y suerte.

Chema · Mensaje por **Chema** » 13 Ene 2006 02:09

Con el fin de extraer ideas y alguna que otra técnica, quizá también te pudiese ser útil el libro "Mujer defiéndete", de Daniel Clara Sánchez, editorial Ambos Mundos. Desde mi punto de vista no es nada del otro jueves en cuanto a las técnicas que se muestran en el mismo, pero puede servirte de guía básica.

Eso sí, no sé si en la red lo podrás encontrar, como pides, en PDF. Pero en todo caso no es nada caro (menos de 10 €).

Pewee · Mensaje por **Pewee** » 13 Ene 2006 08:55

Pues muchisimas gracias a todos, es que estoy intentando componer un buen curso, algo practico y realmente util.

Basicamente voy a hacer muchoi enfasis en tecnicas de rodilla, codos, patadas a las piernas , genitales....etc.
En suelo ,conceptos muy basicos de raspado desde la guardia, americanas, guillotinas y levantadas...
Gracias de nuevo!!

gorriaty · Mensaje por **gorriaty** » 13 Ene 2006 10:43

estoy subiendo en yousendit el video de rapesafe de los gracie cd lo tenga te lo envio oky???
pd esta bien aunq hay alguna cosa q no me gusta demasiado( la forma de dar el bofeton) creo q es de l mejor

Koryu · Mensaje por **Koryu** » 13 Ene 2006 10:56

Hola Pewee,

Yo y mi socio también estamos preparando lo mismo para una organización con la que colaboramos que nos lo ha pedido.

Nos vamos a centrar bastante en la prevención de situaciones de riesgo, en la actitud, en las maneras de actuar que deben observarse, etc y en cuanto al apartado puramente técnico va a ser algo muy básico e instintivo ya que no se puede pretender que una persona (en este caso mujeres frente a malos tratos, intentos de violación, etc) que nunca ha practicado nada pueda aprender técnicas válidas de aamm en 8 horas.

Si consigues algo pásamelo. Por mi parte sólo tenemos empezada la parte teórica del seminario, es lo que te podría pasar por el momento.

HnoPerro también hicieron un seminario de defensa para mujeres pero no se finalmente como lo enfocaron ni si tienen alguna documentación escrita al respecto.

Saludos y suerte

Kôryu

gorriaty · Mensaje por **gorriaty** » 13 Ene 2006 16:13

estoy subiendo en yousendit el video de rape safe de los gracie cd lo tenga te lo envio oky???

.....lo siento tras toda la mañana subiendolo en yousendit llego a casa y me encuentro error.....asi q intento fallido uffff,, asi todo creo q ya te pusieron el link del emule donde se puede descargar,,,,si no lo consiguieras avisame y vuelvo a intentar subir el video.......q rabia!!!!
un saludo

Pewee · Mensaje por **Pewee** » 13 Ene 2006 20:25

Muchisimas gracias por el interes gorriaty!!!

Koryu, sik estoy interesado en toda esa teoria, sigo buscando a ver k encuentro y t digo algo con lo k saque

Daniel R · Mensaje por **Daniel R** » 14 Ene 2006 04:38

Te sirvió el link?

Koryu · Mensaje por **Koryu** » 16 Ene 2006 10:30

OK Pewee,

Déjame unos días que acabemos de darle forma y te lo mandaré por e-mail. Nosotros damos el seminario los días 4 y 11 de Febrero, pero vamos un poco retrasados con el tema "apuntes". Falta pulir bastantes cosas.

saludos,

Kôryu

Enmapa · Mensaje por **Enmapa** » 16 Ene 2006 22:26

Hola Pewee,

...mi intención es elegir las tecnicas mas efectivas y componer un curso práctico y básico para mujeres que les permita sumar alguna posibilidad a una agresion real...

Yo pienso (a nivel sugerencia) que deberias:

1) De incluir mas sobre el strees antes del ataque y despues del mismo.
(recuerdo que habia un curso para evitar una violacion pero no pude encontrarlo de todos modos anexo dirección:
http://www.impactototal.org/index2.html
http://www.impactototal.org/videos/basicomujeres.swf

2) Técnicas que no tengan más de 3 movimientos, si tienen mas descartarlas.

3) Recordar que no practican AAMM y que debe ser algo practico.

4) Hablar con la verdad...

5) Un curso practico seria mejor, yo creo que si estas interesado en esto podrias contactar a la gente de Koga (Ellos se encuentran en México y hablan español o a la gente del RMCAT en ingles)

http://www.rmcat.com/
http://www.impactototal.org/index2.html

Saludos y buena suerte
Enmapa