Hacer el pino y demas?

[Jossito_Gt]

wenas,mirad tengo 15 años,y me voy a apuntra a capoeira,y bueno estuve viendo la clase y me quede algo sorprendido por el nivel que tenian,y bueno quisiera k em dijieseis algo respecto a lo de hacer el pino y la ''rueda'',porque esk no me sale,lo intento y nada,me es imposbile.Mis colegas y tal lo hacen a la primera y yo nada xd.y bueno si vyo a eso quisiera saber por lo menos algo de eso.
aver que me contais.
un saludo