hola a todos:
miren tube un ligero problemita con mi pectoral derecho resulta que ace como 2 semanas me puse a practicar un poco de sombra de box y me vino un dolor al pectoral derecho, y eso que habia hecho algo de calentamiento y ayer que fui a la piscina y me paso igual pero ahora fue un poco mas fuerte hasta me tube que salir por que ya no soportaba el dolor. no estoy seguro pero creo que se debe a la falta de aerobico ya que en tres meses poco eh practicado yo diria que no eh practicado nada de aerobico pero quien sabe, ustedes que opinan..
saludos!!
problemas con mi pectoral derecho
Moderadores: moderador suplente, admin
no estoy seguro de que sea una lesion, y es en la parte superior de pectoral derecho y no sabria describir el dolor, pero es muy molesto y se me quita enseguida de dejar de practicar aerobicos..y solo me pasa rara ves por decir cuando practico aerobicos a alta intensidad pero ese dia le juge carreritas a mi padre aber quien nadaba mas rapido y no aparecio... es muy extraño solo viene cuando le da su ganaIntenta especificar un poco más en el tipo de dolor,sitio concreto,forma de la leción,etc...Para que el aporte de ayuda se te pueda dar de forma mas concreta y especificada.
Salu2.
¿puede ser que no halla calentado lo suficiente?...
no lo creoNo habras tenido una pequeña rotura de fibras?
no creo que sea para tanto...Hola,
Está bien que compartas tus problemas con nosotros, pero creo que aparte de estar en el subforo equivoado (deberia ir a Foro de Salud y Lesiones) esto debria tratarse con un medico, que pueda darte un solución efectiva y rapida.
Saludos.
gracias por sus opiniones..
saludos!!