me duelen las espinillas
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me duelen las espinillas
Me duelen mucho las espinillas, depende el dia una mas que otra. Practico hapkido y hacemos mucho pateo. No se si es sobrecarga muscular o que. Fuy a un masagista pero solo me dio sueño. Es por la parte interior de la pierna a cuatro dedos del tobillo mas o menos. Gracias anticipadas.
--Sin tocarte ni verte pueden ser varias cosas, si el dolor te sube desde el tobillo mas o menos hacia arriba por dentro de las espinillas puede ser una tendinitis, y si donde te duele es por dentro de las espinillas pero por la parte delantera (en la derecha sería la parte delantera izquierda, y en la derecha la parte delantera derecha, para que me entiendas la parte delantera de la espinilla donde se junta con el gemelo) podría ser una periostitis( sobrecarga). En ambos casos te recomiendo reposo de 3 semanas y un poco de hielo, y si no se te ha pasado deberías mirartelo.
un saludo.
un saludo.
jod*r bur!!
tu curras de esto,no?
o te has lesionado muy a menudo, tambien puede ser.
si lo de bur no te sirve prueba a ir a un fisio en vez de un massagista que sirve para dar masajes solo.
no quiero generalizar, tambien hay massagistas que estudian por su cuenta y pueden llegar a ser mejores que uno que tenga la carrera pero legalmente un fisio deberia saber mas.
tu curras de esto,no?
o te has lesionado muy a menudo, tambien puede ser.
si lo de bur no te sirve prueba a ir a un fisio en vez de un massagista que sirve para dar masajes solo.
no quiero generalizar, tambien hay massagistas que estudian por su cuenta y pueden llegar a ser mejores que uno que tenga la carrera pero legalmente un fisio deberia saber mas.