Aquí puedes discutir cualquier problema físico que se refiera a la actividad deportiva.
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cacereno_69
Forero Iniciado
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por cacereno_69 » 20 Oct 2007 12:29
Hola, tengo un punto de la espalda que si me toco el dolor es increible.Que podria hacer?Debe estar cargada, y viene desde abajo, pues las piernas tambien las tengo asi...pero este punto de la espalda es excesivo.
Saludos
bur
Forero Vicioso
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por bur » 20 Oct 2007 15:26
--Joder cacereño, estas apañao...
Aguelo
Forero Vicioso
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por Aguelo » 20 Oct 2007 22:35
Saludos,
Si hay dolor en la espalda con dolor reflejo en las extremidades ves rápidamente al médico.
Y baja el rendimiento, que tal vez no sea nada o sea serio.
X.
Diesel
Forero Avanzado
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por Diesel » 21 Oct 2007 13:07
Ve al medico sin falta, pero si el dolor es en la parte baja de la espalda y se te extiende a las piernas casi con toda seguridad será lumbalgia.
Salu2.
Diesel
Forero Avanzado
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por Diesel » 21 Oct 2007 13:13
Si el médico te dice que es lumbalgia te mandará reposo y antinflamatorios. Para curartelo rápido y sobretodo bien, además de eso ve a un fisio.
cacereno_69
Forero Iniciado
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por cacereno_69 » 21 Oct 2007 15:57
Me han dicho que tengo cargadas las piernas, y eso ha subido a el gluteo, y unos tendones de las lumbares.En este caso, debe ir bajando, no es nada grave...
Loque hago esque estiro las piernas y la espalda un par de veces o tres cada dia y espero que en un par de dias..no?
bur
Forero Vicioso
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por bur » 21 Oct 2007 16:05
--Si tienes cargadas la piernas deberías tomarte unos dias de reposo continuado, tu cuerpo te lo agradecerá.
Diesel
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por Diesel » 23 Oct 2007 15:50
Yo también creo que deberías descansar, si no vas a seguir cargando la zona hasta que no aguante más y sea más serio.
Salu2.