MARCHA NORDICA

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MARCHA NORDICA o los siete pasos de la técnica ALFA

lo mas último ultimisimo

http://es.youtube.com/watch?v=UPKmUW8iXLE

[Aguelo]

Pues visto así,

Es una sandez. Pero practicado en su medio natural, te aseguro que es una pasada!!!

Saludos,

X.

[cyberclon]

Pues si, ciertamente es una sandez como una catedral!. Como he dicho varias veces soy alpinista, y os puedo asegurar que lo unico que estan haciendo es el gilip***. Los bastones estan pensados (sin esquis) para repartir el peso y descargar las rodillas, no para "propulsarse". El baston izquierdo tiene que apoyarse a la misma altura que el talon del pie derecho cuando se avanza, y viceversa con el izquierdo. NUNCA llevando los dos bastones mas atras de los pies.

Un Saludo