[video] Ejercicios de estabilización de la muñeca
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[video] Ejercicios de estabilización de la muñeca
nunca los había visto...
https://www.youtube.com/watch?v=HTc-VRRbl0E
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Byulkunjik
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Re: [video] Ejercicios de estabilización de la muñeca
Muy curioso. Intentaré añadir algún ejercicio a los que practico.
Adéu y gracias.
Adéu y gracias.
Re: [video] Ejercicios de estabilización de la muñeca
Los primeros con los dedos me han encantado.
¿Los de la estabilidad con los puños no los veis un poco arriesgados?.
Me da la impresión de que puedes lesionarte.
De todas formas me ha encantado, lo veo muy útil.
Gracias.
¿Los de la estabilidad con los puños no los veis un poco arriesgados?.
Me da la impresión de que puedes lesionarte.
De todas formas me ha encantado, lo veo muy útil.
Gracias.
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Byulkunjik
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Re: [video] Ejercicios de estabilización de la muñeca
Un poco no, muy arriesgados. Personalmente prefiero realizar cualquier tipo de ejercicio o estiramiento que no vincule a su vez un esfuerzo extra por mantener el equilibrio o forzar un excesivo juego articular. Pero vamos, que para gustos, colores.¿Los de la estabilidad con los puños no los veis un poco arriesgados?.
Re: [video] Ejercicios de estabilización de la muñeca
¿Qué es estabilizar la muñeca?
Re: [video] Ejercicios de estabilización de la muñeca
Lo que sueles hacer en cuanto te paso según qué clase de enlaces a vídeos.¿Qué es estabilizar la muñeca?
Re: [video] Ejercicios de estabilización de la muñeca
Serán los que tu me pasa de japos pelando plátanosTýr escribió:Lo que sueles hacer en cuanto te paso según qué clase de enlaces a vídeos.¿Qué es estabilizar la muñeca?
